Как правильно выбрать витамин D

При выборе витамина D необходимо  обращать внимание на такие нюансы:

1. Препарат должен быть в форме Холекальциферола
2. Обращайте внимания чтобы был «чистый состав» без диоксида титана, триацетина, минерального масла, SLS. 
3. Выбирайте препарат на масляной основе. Например: MCT, масла кокоса, оливковое ‘extra virgin’. Для людей с проблемами желчеотделения или с удаленным желчным подойдет липосомальная форма. 
4. Выбирайте препарат без добавления витамина K или K1. Допускается добавление К2.

Рекомендуемые препараты

1. Thorne Research, Vitamin D/K2
2. Thorne Research, Vitamin D Liquid
3. Nature's Answer, Vitamin D-3 Drops
4. Nature's Answer, Vitamin D3 & K2
5. Dr. Mercola, Liposomal Vitamin D3, 5,000 IU
6. Nordic Naturals, Baby's Vitamin D3, 400 IU
7. Nordic Naturals, Vitamin D3 5000, Orange, 5,000 IU